Gesundheit | itsystemkaufmann.de

Mehr Leistungsfähigkeit durch die kalte Dusche am Morgen

7. April 2017 Marvin

Ein interessanter Bericht des Südwestrundfunks schafft Klarheit darüber, welche Vorteile eine kalte Dusche am Morgen wirklich mit sich bringt. Das besonders Spannende für alle Leistungsorientierten […]

Ein junges Mädchen guckt ängstlich und auf ihr zeigen ganz viele Finger

Was man gegen Angst im Beruf und auf der Arbeit tun kann

21. Oktober 2018 Marvin

Ängste kennt jeder und das schon von Kindesbeinen an. Obwohl die Angst eigentlich durchaus einen sinnvollen Ursprung hat – sie soll uns nämlich vor drohenden […]

Jemand mit einer verletzten Hand hält eine Krankschreibung fest

Wie läuft der Prozess einer Krankschreibung ab?

26. Juni 2020 Marvin

In Deutschland beläuft sich der Krankenstand auf etwa 4,5 Prozent. Dies bedeutet, dass an einem Arbeitstag durchschnittlich etwa jeder 20. Arbeitnehmer krankheitsbedingt fehlt. Ob für […]

Eine Tracing-App auf einem weißen Smartphone

Was ist eine Tracing-App?

28. April 2020 Marvin

Eine Tracing-App für das Smartphone macht es möglich, einfach zu lokalisieren, wo sich das Handy beziehungsweise der Nutzer gerade aufhält. Auch besteht so die Möglichkeit, […]

Corona-Virus. Viruszellen oder Bakterienmoleküle. Grippe, Ansicht eines Virus unter dem Mikroskop, Infektionskrankheit. Keime, Bakterien, zellinfizierter Organismus. Virus H1N1, Schweinegrippe. 3D-Rendering.

Weltweite Rezession befürchtet: Der Coronavirus und die Folgen

14. März 2020 Marvin

Der Corona-Virus breitet sich immer weiter aus und täglich wächst die Zahl der Infizierten weltweit an. Die Folgen davon bekommen auch die Finanz- und Wirtschaftsmärkte […]

Ein junger Mann in blauem Hemd arbeitet im Stehen am Computer.

Das sind die wesentlichen Vorteile höhenverstellbarer Schreibtische

22. April 2020 Marvin

Im Alltag im Büro werden höhenverstellbare Schreibtische immer beliebter – und das hat einen guten Grund: Mit den sogenannten Steh-Sitz-Tischen kann die Arbeitshaltung unkompliziert und […]

Ältere Frau, die Yoga zu Hause macht. Ältere Frau Hände in Yoga-Position. Älterer Rentner, der zu Hause Yoga macht. Frau Senior in der Yoga-Position im Schaukelstuhl. Yoga. Meditation. Ältere Frau.

Kann Yoga ein Ausgleich zum Stress auf der Arbeit sein?

15. April 2020 Marvin

Können zehn Minuten Auszeit wie ein zweiwöchiger Relax-Urlaub wirken? Vielleicht nicht ganz, aber wenn die zehn Minuten richtig genutzt werden, dann kommen sie einem Entspannungsurlaub […]

Netzwerk- und Kommunikationsfragen.3d Illustration.Fragezeichen und Konzept von Wissenschaft und Technologie. Fragen und Antworten im Internet.

Was sind die wesentlichen Vorteile einer Berufsunfähigkeitsversicherung?

12. März 2020 Marvin

Für den Fall, dass es zu einem Vorfall kommt, durch den ein Mensch berufsunfähig wird, stellt die Berufsunfähigkeitsversicherung eine wichtige Absicherung dar. Die Hauptversicherung kann […]

Ein junger Mann hält sich mit der Hand das rechte Ohr fest.

Tinnitus durch Stress am Arbeitsplatz: Symptome und Behandlung

12. November 2019 Marvin

Wer an einem akuten Tinnitus leidet, der kann sich kaum noch auf etwas anderes konzentrieren, als auf das ständige Geräusch in den Ohren. Doch woher […]

Ein junges Mädchen sitzt im Bett und kann nicht einschlafen.

Schlafstörungen wegen der Arbeit: Wenn die Arbeit zum Schlafkiller wird

12. Dezember 2018 Marvin

Kommt die Arbeit mit ins Bett, beginnt in vielen Fällen ein Teufelskreis aus Schlafmangel, Stress, noch weniger Schlaf und verstärkter nervlicher Anspannung. Übermüdung ist die […]